حمایت اجتماعی، خطر اضطراب،افسردگی و بیماری های مزمن در سالمندان را کاهش می دهد
دکتر سیامک امیری مدیر گروه پرستاری دانشگاه علوم پزشکی البرز در مورد حمایت‌های اجتماعی در سالمندان گفت : حمایت اجتماعی عامل کلیدی سلامت روان و جسم شناخته می‌شود . در شرایطی که جمعیت سالمندان رو به افزایش است، توجه به حمایت‌های عاطفی، اطلاعاتی، مادی و مشارکت در فعالیت‌های اجتماعی سالمندان نقشی کلیدی در کاهش احساس تنهایی، افسردگی و بیماری‌های مزمن در آنها دارد.
دکتر امیری با اشاره به پیامد های عدم حمایت اجتماعی در سالمندان خاطر نشان کرد: خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب ، احساس تنهایی و انزوا ، کاهش کیفیت زندگی و رفاه ذهنی، تشدید علائم بیماری‌های مزمن ، افزایش خطر مرگ‌ومیر، به‌ویژه در گروه‌های آسیب‌پذیر مانند سالمندان یا بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی بیشتر می شود.
وی حمایت عاطفی از سالمندان را شامل بیان همدلی، درک، عشق، اعتماد و اطمینان‌بخشی دانست و افزود: حمایت اطلاعاتی یعنی ارائه مشاوره، راهنمایی یا اطلاعات مفید برای حل مسئله یا تصمیم‌گیری در سالمندان
این عضو هیات علمی به انواع حمایت های اجتماعی اشاره کرد:
حمایت ابزاری یا عینی : کمک‌های ملموس مانند وام مالی، همراهی در مراجعات پزشکی یا انجام کارهای روزمره.
حمایت ارزشی یا تأیید اجتماعی : تقویت اعتماد به نفس و هویت فردی از طریق بازخورد مثبت، تأیید اجتماعی و مشارکت در فعالیت‌های گروهی.
وی درپایان افزود: شواهد نشان می‌دهد که افرادی که سطح بالاتری از حمایت اجتماعی را تجربه می‌کنند، دارای سطح پایین‌تری از کورتیزول (هورمون استرس)، فشار خون پایین‌تر، سیستم ایمنی قوی‌تر و تمایل کمتری به رفتارهای پرخطر (مانند سیگار کشیدن یا مصرف الکل) هستند.
